ダイエットに発芽玄米の栄養素ギャバ! ギャバは、「発芽玄米」に多く含まれています。 もちろん、お米にもギャバは含まれているのですが、精米をする段階で、胚芽の部分をとってしまうので、いくらご飯を食べても、ギャバ不足を解消することはできません。 アミノ酸の一種であるギャバ(ガンマ-アミノ酪酸)は、脂肪燃焼のプロセスに大きくかかわっています。 ※ちなみに、発芽玄米100g中に含まれるギャバの含有量は、約10mg! 《こんな方に》 ■ダイエットに ■イライラしやすい方に ■あがりやすい方に ■ストレスを感じやすい方に